Scottature solari: i migliori consigli per la prevenzione

Può volerci davvero poco - come una mezza giornata passata al sole senza l’adeguata protezione - per rientrare a casa con dei fastidiosi eritemi solari che, oltre al bruciore e rossore intenso, possono provocare seri danni cutanei. Scopri in questo breve focus di farmaciaonline.care, le principali conseguenze delle scottature solari sulla pelle ma, soprattutto, come prevenirle, adottando le abitudini giuste.

 

Le scottature solari sono delle lesioni cutanee superficiali, dovute all’esposizione ai raggi UV troppo prolungata, intensa e non protetta dai filtri giusti.

Esse si presentano con i seguenti sintomi:

• Infiammazione della pelle con rossore, prurito, bruciore, gonfiore, sensibilità al tatto.
• Desquamazione e xerosi delle aree colpite.
• Nei casi più seri, sintomi sistemici come febbre, brividi, malessere generale, insorgenza di bolle.
• Danni a lungo termine: fotoinvecchiamento (rughe precoci, cedimenti, minore elasticità), iperpigmentazione, maggior rischio di sviluppare, nel corso della vita, tumori cutanei come il melanoma.

 

Dall’osservazione dei sintomi risulta chiara l’importanza d’intervenire subito sulle scottature solari, quando queste si presentano ma, soprattutto, d’impegnarsi con ogni mezzo disponibile per prevenirle al meglio.

• Prima e durante la tintarella, dopo aver sudato e dopo ogni bagno, non dimenticare l’applicazione di una crema solare con SPF adeguato al fototipo e alla texture cutanea. È l’unico modo per schermare l’azione intensa dei raggi UVA/UVB sull’epidermide, e per mantenerne la sua giusta idratazione, evitando di compromettere la naturale funzione di barriera.
• Evita di esporti al sole per un periodo molto prolungato e nelle ore più calde di giornata (10-16).
• Proteggiti nei pressi di superfici riflettenti e anche nelle giornate nuvolose.
• Abbi maggiore cura delle aree del corpo più sensibili (palpebre, naso, labbra, orecchie, mani, piedi).
• Non esporre alla luce solare diretta i bambini fino ai 3 anni. Difendi con SPF massimo anche la pelle delicata degli anziani.
• Proteggi le pelli più sensibili con lo schermo fisico di vestiti, cappelli, occhiali da sole.

 

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La Roche Posay Linea Anthelios SPF50+ XL Stick Molto Protettivo Labbra 3 ml: anche le labbra si scottano al sole. È giusto quindi proteggerle, con questo stick labbra idratante e rigenerate, con SPF 50+.

Heliocare 360 Ped Transp Spray: spray solare ad alta protezione (SPF 50+), indicato per la pelle delicata dei più piccoli.