Fermenti lattici da viaggio perché e quando utilizzarli
Quando si parte per le vacanze, spesso l’intestino ne risente, con alterata motilità. Recupera l’equilibrio con i fermenti lattici da viaggio
L’intestino umano è come un orologio. Un organo preciso, che lavora al meglio seguendo i suoi minuziosi ritmi. Anche il più piccolo cambiamento nella sua routine, può quindi scatenare alcuni disturbi, come quelli “del viaggiatore”. Nulla che non si possa prevenire e/o curare, con il supporto degli integratori. Scopri con farmaciaonline.care il ruolo dei fermenti lattici da viaggio e quando assumerli.
Cosa succede all’intestino in vacanza
La flora intestinale è un complesso di batteri di differenti ceppi, che convivono tra loro per proteggere al meglio la mucosa intestinale e l’intero organo. Da cosa? Da alcune particolari condizioni esogene o endogene all’organismo, che potrebbero alterarla, favorendo la proliferazione di patogeni, che provocano disturbi intestinali.
Diffusi, questi ultimi, anche in viaggio, dove ci si ritrova spesso a che fare con episodi di gonfiore e tensione addominale, intestino pigro, diarrea del viaggiatore; dovuti al cambio di routine alimentare e di clima, nonché al consumo di alimenti e bevande contaminate. Una condizione di disbiosi tuttavia risolvibile con un po’ di pazienza – che consente all’organismo di riabituarsi ai nuovi ritmi – e l’assunzione di specifici integratori alimentari. Ecco quali.
Assumi i fermenti lattici per riequilibrare il tuo intestino
I fermenti lattici da viaggio, rappresentano un ottimo supporto per la flora batterica intestinale, nel mantenimento del suo naturale equilibrio, a prevenzione di disbiosi. Generalmente di categoria probiotica, si tratta di microorganismi vivi e vitali (Bifidi e Lattobacilli), in grado di raggiungere l’intestino senza essere devitalizzati, per poi agire attivamente entro le sue pareti. Qui inibiscono la proliferazione di patogeni, migliorano la difesa della barriera intestinale, rafforzano il sistema immunitario e garantiscono un’importante azione antinfiammatoria.
Quando assumere i probiotici
Gli integratori di fermenti lattici vivi andrebbero assunti già alcuni giorni prima della partenza, per poi proseguire durante tutto il periodo di permanenza nel Paese estero o, per lo meno, sino a che l’intestino non si sia adeguato e stabilizzato alle nuove abitudini, così trovando un suo nuovo ritmo.
I migliori integratori di fermenti lattici da viaggio secondo farmaciaonline.care
Lactoflorene Plus Lactoflorene Plus Bipack 30cps: integratore di fermenti lattici vivi, vitamine del gruppo B e zinco, per l’equilibrio della flora batterica intestinale e la forza del sistema immunitario.
Osmobiotic Flora Adulto 12bust: integratore di probiotici, per l’equilibrio della flora intestinale, spesso alterata in vacanza.
Enterolactis Plus 30cps: integratore di fermenti lattici vivi, che riequilibra la flora batterica intestinale a seguito di abitudini alimentari scorrette o assunzione di antibiotici.