Mal di gola: sintomi, cause e come rimediare
Insieme a tosse e raffreddore, il mal di gola è uno dei più diffusi malanni di stagione, che appaiono con il primo freddo. Come prevenirlo o guarirlo in fretta con l’aiuto degli integratori.
L’arrivo del freddo coincide molto spesso con l’insorgenza dei cosiddetti malanni di stagione. Una serie di sintomi non pericolosi, ma fastidiosi, che può colpire le prime vie aeree di naso e bocca. Uno di questi? Il mal di gola che può talvolta divenire piuttosto intenso, inibendo il parlare e la deglutizione. Come prevenirlo e curarlo con l’aiuto degli integratori alimentari.
Cos’è il mal di gola e quali sono i suoi sintomi tipici
Importante canale sito all’interno delle prime vie aeree e con il duplice compito di trasportare il cibo, nonché l’aria, la gola è piuttosto esposta all’ambiente esterno, con il rischio di ritrovarsi facilmente colpita da infezioni virali tipiche della stagione fredda. Ecco i sintomi di una sua infiammazione:
- Leggero fastidio e secchezza.
- Raucedine e frequente bisogno di schiarirsi la voce o di tossire.
- Dolore che può diventare anche intenso, compromettendo il parlare o la deglutizione.
- Gola infiammata e arrossata, accanto a manifestazioni di una congestione nasale o di un’influenza, come naso che cola, starnuti e tosse, dolori muscolari e ossei sino a tonsille gonfie, placche e addirittura febbre alta, oltre i 38,5°C.
Mal di gola come prevenirlo e curarlo con gli integratori
A patto che non sia sintomo della presenza di patologie come il reflusso gastroesofageo, il mal di gola non è quasi mai cronico, ma si riduce e debella da sé nel giro di una settimana, senza il ricorso a trattamenti particolari. Importante il giusto riposo e l’aumentata idratazione, in modo da riequilibrare i liquidi persi tra muco e febbre. Tuttavia, per prevenire, oppure lenire rossori e bruciori tipici da faringite in atto, accelerandone peraltro la guarigione, è possibile affidarsi al ruolo di alcuni integratori alimentari. Si tratta di formulazioni naturali in compresse, capsule, spray o fiale da utilizzare per via orale, indispensabili a rafforzare le difese e fungere da barriera attiva contro l’entrata in faringe di germi e batteri.
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