A cosa servono gli integratori per l'abbronzatura
Sono molte le persone che fanno uso abituale di integratori per il sole, e le stesse dichiarano di non poterne più fare a meno. In questo articolo vediamo cosa sono e come scegliere gli integratori giusti per preparare la pelle all’esposizione solare.
I motivi per cui affidarsi agli integratori per preparare la pelle al sole sono molteplici:
- L’abbronzatura risulta più uniforme e si mantiene più a lungo.
- Si prevengono quelle fastidiose macchie della pelle e la pelle risulta idratata.
- Si riduce il rischio di scottature ed eritemi, evitando che la pelli si squami.
Come agiscono gli integratori solari
Assumere degli integratori per il sole significa aiutare la pelle a mantenersi sana, proteggendola dall’azione dannosa dei raggi solari. Non solo si prevengono le conseguenze immediate come eritemi e scottature, ma i benefici si vedono anche sul lungo termine. Con gli anni infatti, esposizione dopo esposizione, la pelle tende ad assottigliarsi, diventa sempre più evidente la comparsa di rughe, nevi e macchie, che non sono solo inestetismi ma possono anche rappresentare un serio pericolo per la salute.
Ecco quindi che gli integratori solari vengono in aiuto stimolando la produzione di melanina che ha lo scopo di proteggere le cellule della pelle dal danno dei raggi ultravioletti.
Gli integratori in questione solo solitamente a base di sostanze antiossidanti che neutralizzano i radicali liberi e minimizzano gli effetti degli UV. Inoltre, tra le proposte in commercio, alcuni integratori contengono sostanze in grado di promuovere il rinnovamento cellulare come la Vitamina A ed altri componenti come il Coenzima Q10 e la vitamina C che mantengono la pelle elastica.
Tra le sostanze più efficaci e più utilizzate come preparazione all’esposizione solare troviamo:
- Betacarotene.
- Astaxantina.
- Licopene.
- Acido alfa lipoico.
- Coenzima Q10.
- Vitamine A, C, E.
- Acidi grassi (da olio di pesce, borragine o semi di lino).
I suggerimenti di Farmaciaonline.care
Difa Cooper Heliocare 360 Plus D: Integratore alimentare a base di Polypodium, Vitamine del gruppo B, vitamina D e vitamina E. Questo integratore contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Inoltre, grazie al contributo della Vitamina D, garantisce un normale assorbimento/utilizzo del calcio e del fosforo, mantenendo in salute le ossa, i denti e supportando il sistema immunitario. È anche una ricca fonte di Niacina, che protegge la pelle e le membrane. Privo di sostanze di origine animale, è un prodotto adatto ai vegani.
Solgar It. Multinutrient Natural Oceanic Betacaro: Formulazione a base di alga unicellulare Dunaliella salina, una fonte naturale di carotenoidi e beta-carotene. Quest’ultimo è un precursore della vitamina A, che promuove la salute di pelle e membrane e mantiene la capacità visiva.
LongLife Betacarotene 60 Compresse: Un integratore riequilibrante a base di Beta-carotene. Stimola la produzione di Vitamina A, che protegge la pelle e gli occhi e aiuta a mantenere questi organi in salute.